Cara baru untuk tetap bugar dan menikmati berolahraga. Nikmati tips kesehatan dan kebugaran.
Kebugaran Dompet dibuat sebagai alat sederhana bagi wanita untuk melihat dan mendapatkan ide tentang berbagai latihan yang dapat mereka lakukan, menggunakan item biasa seperti dompet! Turunkan halter yang berat itu, aplikasi ini akan memberi Anda berbagai latihan yang berbeda untuk setiap bagian tubuh Anda dan memiliki antarmuka yang intuitif dan mudah digunakan. Anda dapat dengan mudah melihat bagian mana dari tubuh setiap latihan individu berfungsi dan mendapatkan instruksi terperinci tentang cara melakukan latihan itu. Kebugaran sangat penting untuk tetap sehat dan menjalani kehidupan yang panjang dan makmur. Tubuh Anda adalah kuil dan harus diperlakukan seperti itu. Ladies, aplikasi ini mempromosikan Anda untuk menjalankan hidup Anda seperti yang Anda inginkan dan berolahraga pada waktu Anda sendiri.
Kebugaran, kesehatan, olahraga adalah semua kata yang digunakan dalam masyarakat saat ini yang mempengaruhi umur yang sehat dan panjang. Lihatlah tips kesehatan aplikasi yang sering. Kiat kesehatan yang sering diperbarui ini disediakan oleh pelatih pribadi bersertifikat dan akan memberi Anda informasi tentang makan sehat, kebugaran, dan topik populer dan penting lainnya. Latihan umum meliputi, squat, lunges, anak sapi, berlari, lompat-jack dan banyak rutinitas ditunjukkan untuk membawa kuil Anda ke tempat yang Anda inginkan.
Ingatlah satu hal wanita, tidak bisa memberi tahu Anda betapa cantiknya Anda. Anda hanya akan bahagia saat Anda bahagia dengan diri sendiri. Anda mengendalikan tubuh dan pikiran Anda. Tekad dan kekuatan adalah apa yang mendorong Anda untuk unggul dan Anda dan hanya Anda yang menentukan kesuksesan. Tubuh Anda adalah kuil Anda sendiri, tetap aktif dan berikan makanan. Kuil! Terlihat seksi dan merasa seksi!
Beberapa termasuk latihan:
Squat
Lunges
Biceps Curl
Triceps Hammer
Anak sapi menaikkan
Mengangkat bahu
Latihan Ladies Abdominal
Ladies Butter Busters
Kami sekarang merilis peregangan kebugaran dan itu akan menjadi insentif tambahan untuk semua pengguna kebugaran dompet kami! Yay untuk kebugaran!
Harap beri peringkat dan berikan umpan balik sehingga kami dapat menyesuaikan dan meningkatkan aplikasi untuk menunjukkan hal -hal yang ingin Anda lihat. Kami termotivasi oleh kehidupan yang sehat dan mengambil putaran baru di atas kemudi.
Kebugaran dompet sangat penting dalam kotak alat setiap wanita untuk menjalani gaya hidup sehat dan berbahagialah.
Seperti yang terlihat di *Globe and Mail *
Terima kasih khusus untuk latihan Loft Toronto
unduh
Pengguna juga melihat
