我邀請你照顧你的眼睛,美化眼睛的環境
在這些時期,我們使用許多多媒體設備,學習如何照顧您的眼睛,從而通過遵循以下簡單的提示來關心和評估您的觀點:
連續閃爍,它使您的眼睛潤滑,
如果您在光線很小的地方,然後打開光線,請閉上眼睛,眨眼時慢慢張開它們,
如果一天晴天(例如,開車),請使用太陽鏡
使用工具時使用眼部保護
觀看3-5米的電視。
軟化電視或計算機的照明,
嘗試足夠的照明以進行閱讀,
不要用手揉眼睛,如果這樣做,請確保它們很乾淨,
如果尋找特定的技巧來照顧您的眼睛
如果您有良好的視野,請遵循以下技巧,以保留您的視力,如果您的願景開始下降,請遵循以下技巧逐漸停止視力的惡化,那麼您會注意到改善。