Dieses Programm konzentriert sich auf die Schulung Ihrer unteren ABS
Fitivity bringt Sie besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um bessere Bauchmuskeln zu bekommen.
Diese App konzentriert sich darauf, sowohl die Unterdominale als auch die Schräge zu straffen - die die Basis Ihres Six -Packs und des oberen ABS sind. Um diese Muskelngruppen fest zu machen, müssen Sie bestimmte Übungen und Routinen verwenden, um maximale Gewinne zu erzielen. Übungen wie Beinhöhen und Scheren helfen - aber da draußen gibt es so viel mehr!
Dieses Programm beschreibt und führt Sie durch alle Übungen, die erforderlich sind, um diese AB -Muskeln in perfekter Form zu bringen.
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