Dr.yang、Jwing-Mingと一緒にこの60分間のビデオアプリで気功瞑想を学ぶ
最新のAndroid OSのために更新されました！
この60分間のビデオアプリでこの気功瞑想のレッスンをストリーミングまたはダウンロードしてください。ハーバードでの2014年の調査では、わずか8週間の定期的な瞑想の練習で脳を完全に再構築できることが示されています。瞑想は単純なリラクゼーションに優れていますが、不安、ストレス関連の病気など、多くの病気を癒すことさえ知られています。
•ストリーミングまたはダウンロード
•英語の字幕
•落ち着き、中心になり、バランスが取れています。
•健康と寿命を改善します。
•絶賛されたマスターから1対1を学びます。
単一のアプリ内購入（IAP）は、フルレングスのビデオにアクセスできます。
ヤン博士、ジュウィン・ミンは、姿勢、気（エネルギー）循環器系、そしてあなたの武道を高めるために気功瞑想を適切に練習する方法についての詳細を備えた瞑想の基礎を教えています。彼のフォローの簡単なレッスンには、胚の呼吸、ラオゴン呼吸、ヨンカン呼吸、4つのゲートの呼吸、武道の壮大な循環の指示が含まれます。胚の呼吸は、より高い達成と啓発に必要な基盤を形成する瞑想の実践におけるミッシングリンクと見なされます。
Qi（エネルギー）の流れは、怪我などの外部外傷、うつ病やストレスなどの内部外傷、あるいはただ座りがちなライフスタイルのいずれかを通して乱すことができます。体のバランスが崩れているとき、これは痛みや痛みのような症状が発生し始め、「病気」の状態を経験し始めるときです。痛みや緊張を感じるところはどこでも、あなたのエネルギー循環は停滞しているか、さらにはブロックされています。停滞は怪我や病気の根源です。気功の瞑想は、気（エネルギー）の量を増やし、循環の品質を向上させることができます。
Qi-Gongは中国語からエネルギー作業に翻訳されます。気功の瞑想は、子午線の体を循環するエネルギーの流れを改善することにより、身体的にもエネルギー的にも身体のバランスを作り出します。私たちは皆、何兆もの細胞内に「生命力」、Qi（エネルギー）があり、それらが機能することを可能にします。 Qiは、身体的、感情的、精神的、精神的な安定性も調節します。 Qi（日本語のKi）は、体の恒常性バランスを維持します。
アプリをダウンロードしていただきありがとうございます！私たちは、可能な限り最高のビデオアプリを利用できるように努めています。
心から、
YMAA Publication Center、Inc。のチーム
（ヤンの武道協会）
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